Træk Vejret med Christoffer Bennike: Oplev Kraften i Åndedrættet

Er du klar til at tage dit velvære til næste niveau? Deltag i det eksklusive event "Træk Vejret med Bennike" og lær de transformative åndedrætsteknikker inspireret af Wim Hof-metoden samt andre effektive øvelser.

Tidspunkt:

Lørdag den 25. januar kl. 12.00 - 13.30.

Hvad kan du forvente?

• Inspirerende foredrag: Bennike guider dig gennem åndedrætsteknikker.

• Praktiske øvelser: Lær at kontrollere din vejrtrækning for øget energi, fokus og stressreduktion.

• Fornyende badeoplevelse: Efter foredraget bader vi alle sammen i den smukke Faaborg Fjord

Hvorfor deltage?

• Forbedr din mentale klarhed og fysiske velvære.

• Få værktøjer til at håndtere hverdagens stress.

• Mød ligesindede og skab nye relationer i et inspirerende miljø.

• Nyd en unik badeoplevelse i Faaborg Fjord.